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基礎情報
食事による摂取カロリー
運動による消費カロリー
標準体重
BMI値
基礎代謝量
１日の必要エネルギー量
１食のエネルギー量
kg
kcal
朝：
昼：
夜：
計：
kcal
計：
kcal
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性別
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男性
女性
身長
：
cm
体重
：
kg
年齢
：
-- 歳
1〜 2
3〜 5
6〜 7
8〜 9
10〜11
12〜14
15〜17
18〜29
30〜49
50〜69
70〜
身体活動レベル
：
低い（静的な活動が中心）
ふつう（通勤・買物・家事、軽いスポーツ
）
高い（スポーツや活発な運動習慣をもっている）
